Rullausta ja rullin puolustusta

Tällä viikolla kertaillaan vyörytystä ja sen puolustusta. Linkistä pääsee sivuille, josta löytyy pitkät videot. Katsokaa erityisesti tuota puolustusta eli Gut Wrench Defense-osuus. Ensin kaveri näyttää mallia yksikseen, mutta parin minuutin kohdalla kuviin tulee vastustajakin.