Parivoimakoulutus 19.1.2013

            Parivoimaharjoittelun salat julki

Kaikille seuroille ja lajeille avoin painin parivoimakoulutus järjestetään Kajaanihallin kahvion tatamilla lauantaina 19.1.2013 klo 12-15.  Tilaisuus tarjoaa hikisiä hetkiä ja uusia elämyksiä aktiiviurheilijoille, valmentajille ja tavallisille kuntoilijoille. Parivoimaharjoittelu soveltuu oheisharjoitteluksi niin kiekkomiehille, penkkipunnertajille kuin tanssitytöille.

 Koulutuksen hinta on 30 euroa/hlö. Paikan päällä on mahdollista lunastaa parivoima-dvd hintaan 20,-.  Kouluttajina toimivat kokeneet parivoimakouluttajat Mika Kivelä ja Pasi Kinnunen Joensuusta. Koulutus on erittäin käytännön läheistä, joten liikuntavarusteet mukaan.

 Ilmoittautumiset ja tiedustelut: 14.1. mennessä Pekka Moliis 0407257977 tai pekka.moliis@kajaani.net

Tervetuloa etsimään uusia ulottuvuuksia oheisharjoitteluun!